Activiteiten voor kleuters en hun ontwikkeling? De Wiebelbeentjes te Aalst!
16759
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-16759,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Individuele relaxatietherapie voor kinderen en volwassenen

Een langdurige blootstelling aan stress en onrust kan klachten veroorzaken op verschillende gebieden: lichamelijk (bv spanningshoofdpijn, slaapstoornissen, hyperventilatie, hartkloppingen), emotioneel (bv. piekeren, nervositeit, (faal)angst), verstandelijk (bv concentratiestoornissen) en gedragsmatig (bv meer alcohol- en medicatiegebruik). Soms uit zich dit allemaal in burn-out, depressie, angststoornissen, …

In individuele relaxatietherapie leer je ontspanningstechnieken die je helpen om om te gaan met spanning en spanning te ontladen. Verschillende methodes worden hier gebruikt: ademhalingsoefeningen, methode van Jacobson en Schultz, mindfullness, Shiatsu, relaxatiemassage, trägermassage, voetreflexologie, aromatherapie, klankschalenmassage, yogahoudingen en -oefeningen, bio-energetische oefeningen,…

Tijdens de eerste sessie is er een intakegesprek. Afhankelijk van jouw noden en wat je het beste ligt wordt bepaald welke technieken zullen worden gebruikt.

Relaxatietherapie is ook zeer geschikt voor kinderen en volwassenen met AD(H)D, autisme, burn-out, depressie, hyperventilatie, angststoornissen 

Kostprijs: Je betaalt €50 voor één uur relaxatietherapie.

Contactgegevens:

Marijke Wicke
Heuvel 19
9320 Erembodegem
0485/57 75 05